#生活來點鈣
公司有長輩的好處就是，聽取建議、讓自己更快速成長。
職場的學習、健康觀念的養成，都是以前自己不重視的
後來我們先調整生活作息、然後再從飲食健康開始
平常早餐都自己準備，活脫脫像個養生老人
跟夥伴們分享一下，平日『最常的早餐組合』
蘋果、水煮蛋再來杯燕麥、外加上一顆老麵饅頭
蛋白質、纖維與飽足感都有了。
另外還有補充的鈣質，我們選擇你滋美得NutriMate檸檬酸鈣粉，主要原因分析給大家：
1.隨手包裝好攜帶
2.好吞不卡卡
3.易吸收好棒棒
平常若有吃檸檬酸鈣粉的夥伴，可以列入參考參考
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#孝敬父母孝敬自己
品牌：你滋美得NutriMate
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